¿Quieres conocerte y transformarte en quien sueñas?
Te presento el eBook “Los 4 aspectos de la felicidad”
Hay millones de personas que dijeron Basta. Estaban cansadas de no saber quienes eran, de sentir que no se conocían a sí mismos y comenzaron su proceso de transformación. ¡Y eso también es posible para vos!
¿Querés un eBook con un conjunto de herramientas para que puedas hacer esa transformación que estás buscando?
Si tu respuesta es sí y tenés ganas de trabajar en tu desarrollo personal, comenzar a tener conocimientos y herramientas de forma super sencilla y práctica para cultivar el Bienestar y la Felicidad en tu día a día ¡este ebook es para vos!
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Si tu respuesta es sí y tenés ganas de trabajar en tu desarrollo personal, comenzar a tener conocimientos y herramientas de forma super sencilla y práctica para cultivar el Bienestar y la Felicidad en tu día a día ¡este ebook es para vos!
¿Te suena conocida alguna de estas situaciones?
- Dejas que la mirada y lo que dice el otro domine tu vida.
- Te cuesta mucho poner límites porque siempre antepones a los otros por sobre vos.
- No sabés cómo empezar en tu transformación personal, estás abrumado de tanta información y no sabés cuál es el primer paso.
- Te sientes constantemente de mal humor, enojado y desmotivado.
eBook “Los 4 aspectos de la felicidad”
Todas las herramientas que voy a compartir con vos pasaron primero por mi. Soy mi primer experimento donde puse en práctica todo lo aprendido y hoy estoy haciendo lo que amo.
¿Cómo está compuesto este eBook?
- eBook en formato PDF
- 4 módulos
- 25 páginas de contenido
- Guía aplicable de ejercicios
- Contenido teorico y práctico
¿Querés conocer los módulos del eBook “Los 4 aspectos de la felicidad”
En este eBook vas encontrar teoría, ejercicios y mantras para llevar a la práctica temas relacionados con emociones, pensamientos, hábitos, mindfulness, resiliencia y autoestima.
MÓDULO 1
Inteligencia Emocional
En este módulo aprenderás la importancia de saber que son y para que nos sirven las emociones con el objetivo de que puedas tomar acción y lograr generar nuevos estados emocionales.
MÓDULO 2
Mindfullness
En este módulo aprenderás la Importancia de escuchar tus pensamientos conociendo herramientas para aplicar esta técnica y entiendas qué son y cómo modificar los pensamientos.
MÓDULO 3
Hábitos y acción
En este módulo aprenderás el arte y acto de llevar a cabo las acciones propuestas. Comprenderás como crear nuevos hábitos e implementarás ejercicios para construirlos.
MÓDULO 4
Resiliencia y autoestima
En este módulo aprenderás cómo estos 2 conceptos son dos caras de una misma moneda. Vas a conocer la relación entre ambas con una guía para mejorar tu autoestima y desarrollar tu resilencia.
Adquirí el eBook con un 30% de descuento por tiempo limitado
Adquiere este ebook, ponlo en práctica y conviértete en tu mejor versión.
- eBook en formato PDF
- 4 módulos
- 25 páginas de contenido
- Guía aplicable de ejercicios
- Contenido teorico y práctico
Preguntas Frecuentes
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el eBook está en formato pdf, podés abrirla desde cualquier dispositivo y lo estarás recibiendo vía email una vez realizada la compra.
Si, lo único que necesitas es una conexión a internet para su descarga al visualizar el email y una vez descargado podrás desde tu computadora, tablet o celular.
Podrás escribirme a mi mail cursosmeluterbalka@gmail.com por cualquier inquietud que te surja durante tu proceso de lectura y aplicación de ejercicios y te estaré respondiendo a la brevedad.